2022. február 3. 12 órától
A SZENIOR EGYENSÚLY TRÉNING kifejezetten a szenior korosztály életkori sajátosságaira kifejlesztett mozgásprogram. A gyakorlatsorok fejlesztik koordinációs készséget, az ízületi mozgékonyságot, általuk javul a testtartás, nő a testtudatosság, javul az egyensúlyérzék, csökken az elesés veszélye, biztonságosabb lesz a mindennapi mozgás.
Ingyenes bemutató óra: 2022. február 3. csütörtök 12 óra
A részvétel regisztrációhoz kötött.
Jelentkezés és bővebb információ:
Almási Judit
Telefon: 06 30 72 92 152
e-mail: szeniortanc.ajudittal@gmail.com
